본 연구는 12주간 방과 후 적정 운동강도를 설정하여 규칙적인 유산소성 운동과 근력운동을
병행한 복합운동 형태의 로잉머신과 트레드밀 운동을 통해 비만 지적장애아동들의 신체조성과
혈중지질 및 그렐린 농도에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 트레이닝 효과를 검증하는데 그 목적
이 있다. 연구에 참여한 대상자들은 A시에 소재한 특수교육기관인 B초등학교 6학년에 재학 중이
고 지적장애 학생 20명(로잉머신 집단 10명, 트레드밀 집단 10명)으로 구성하였다. 측정된 자료는
PASW Statistics 18.0 통계프로그램을 이용하여, 집단 간의 신체조성, 혈중지질, 그렐린의 변화에
대한 평균과 표준편차를 구하였으며, 집단별에 따른 운동기간별 차이를 비교하기 위해 반복적
이원변량분석(2×3 two way ANOVA with repeated)을 실시하였으며, 유의한 차이가 있을 경우
사후비교는 반복대비(repeated contrast)를 이용하였다. 모든 통계치의 유의 수준은 .05로 설정하
였다. 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 신체조성의 변화에서는 로잉머신과 트레드밀운동 모두 하위
요인인 체중, 체지방량의 감소와 제지방량의 증가에 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 혈중지
질의 변화에서는 로잉머신과 트레드밀운동 집단의 혈중지질 하위요인 모두 TC, TG, HDL-C,
LDL-C에서 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났으며, 셋째, 그렐린의 변화에서도 체중 감소로
인한 그렐린의 증가에 효과가 있는 것으로 나타났다.
이상의 결과를 종합하면, 비만지적장애 아동의 근력운동과 유산소성 운동을 병행한 로잉머신
운동이 트레드밀만을 이용한 유산소성 운동보다 신체조성과 혈중지질 및 그렐린에 더욱 긍정적
인 영향을 미치는 것으로 나타났다.